Cuidar das suas lentes é imprescindível quando você estiver usando lentes de troca programada, e são necessários apenas alguns minutos para limpar suas lentes de contato de troca programada com a solução apropriada.

DICAS IMPORTANTES

Lave suas mãos e seque-as: Para evitar irritações, certifique-se que suas mãos estão lavadas, limpas e secas.

Comece sempre pelo mesmo olho: Crie o hábito de começar sempre com o mesmo olho. Assim, você evita trocas, já que cada olho pode ter sua própria prescrição.

Limpe bem suas lentes: Para lentes de troca programada, sempre limpe suas lentes de contato imediatamente após a remoção. Se você usa lentes de descarte diário, descarte-as após a remoção.

Nunca use água de torneira: Para limpar o estojo e suas lentes de contato nunca use água de torneira. Siga as instruções fornecidas na rotulagem do produto de limpeza e desinfecção ou como recomendado pelo seu oftalmologista.

PASSOS PARA LIMPAR SUAS LENTES

• Preencha os 2 lados do estojo das suas lentes de contato com solução desinfetante para lentes de contato.

• Se estiver usando uma solução multipropósito, após a limpeza, enxágue as lentes, cuidadosamente, com a solução recomendada, para remover esta solução de limpeza, o muco, e os resíduos da superfície da lente. Friccione gentilmente ambos os lados para limpar sua superfície e enxágue suas lentes de acordo com as recomendações na bula da solução multipropósito, para desinfetar adequadamente suas lentes.

• Enxague sua lente, depois coloque a lente no fundo do estojo e cubra-a com solução.

• Repita essa rotina com sua outra lente, feche o estojo e deixe suas lentes de molho para que ocorra o processo de desinfecção das mesmas.

LIMPANDO SEU ESTOJO DE LENTES

• Esvazie - Após colocar suas lentes de contato nos olhos, esvazie seu estojo jogando fora a solução antiga.

• Enxague - Enxague com solução de limpeza "nova" e realize a fricção digital para limpeza do estojo.

• Seque - Seque o estojo de lentes com uma toalha de papel limpa. Nunca seque-o ao ar ou tampe o estojo das lentes sem antes utilizar quaisquer métodos adicionais de limpeza. Se a secagem for feita ao ar, certifique-se que nenhuma solução residual permanece no estojo.

• Substitua - Substitua seu estojo para lentes de contato pelo menos a cada 3 meses ou o recomendado pelo seu oftalmologista.

COLOCANDO AS LENTES DE CONTATO

• Ponha uma das lentes na ponta do dedo indicador da mão com a qual você escreve. Certifique-se de que a lente está do lado correto (as bordas devem estar viradas para cima, não para fora).

• Olhe para frente. Abaixe sua pálpebra inferior com o dedo médio da outra mão.

• Puxe a pálpebra superior com a outra mão e olhe para cima.

• Coloque delicadamente a lente na parte inferior do branco do olho.

• Retire o dedo indicador e solte a pálpebra.

• Olhe para baixo e feche seus olhos por um tempo. A lente se centralizará.

• Repita o procedimento para a outra lente.

RETIRANDO AS LENTES DE CONTATO

• Você pode utilizar gotas lubrificantes ou umidificante antes de retirar suas lentes. Uma ou duas gotas em cada olho são suficientes para umidificar as lentes, tornando-as mais fáceis de serem retiradas.

• Olhe para cima e puxe a pálpebra inferior com o dedo médio da mão com a qual você escreve

• Coloque seu dedo indicador na borda inferior da sua lente e deslize-a para baixo, até o branco do olho.

• Aperte levemente a lente entre o seu dedo indicador e seu polegar e remova-a com cuidado.

• Repita o procedimento para o outro olho.

• Se as bordas da sua lente grudarem, aplique algumas gotas de soro fisiológico ou solução multiuso e friccione a lente gentilmente até que as bordas se separem.